Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Zurychu ujawniają, że zmiany w jakości snu mogą być wykrywane dzięki analizie próbki śliny. Opracowany zestaw biomarkerów, który może w przyszłości znaleźć zastosowanie w testach dla służb mundurowych oraz zawodów wysokiego ryzyka, otwiera nowe możliwości w monitorowaniu zdrowia. W dzisiejszym świecie, gdzie zaburzenia snu stają się coraz bardziej powszechne, poznanie skutków niewystarczającej ilości snu może przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia. Bezsenność nie tylko negatywnie wpływa na samopoczucie, ale także może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Biomarerki mogą przyczynić się do wczesnego wykrywania konsekwencji kiepskiego snu, co jest niezwykle ważne w kontekście rehabilitacji osób z zaburzeniami snu i wyczerpaniem.